Máme se bát deprese? Podle Světové zdravotnické organizace má být do roku 2020 deprese druhou nejčastější nemocí na světě a to hned po chorobách srdce. Podle odborníků na neuroendokrinologii je deprese jediné systémové onemocnění, které negativně ovlivňuje téměř všechny ostatní choroby. Může dokonce

Číst dál...

Jídlo v dnešním hektickém životě působí jako droga. Je to uspokojující prostředek při velkém psychickém vyčerpání, dobrý pokrm funguje jako způsob úniku od starostí, zklamání, nespokojenosti, poskytuje útěchu v osamělosti. Na jedné straně pozitivně působí na

Číst dál...

Páteř je vystavena velké zátěži a bolesti v zádech patří k nejčastějším civilizačním chorobám. Bylo zjištěno, že asi třetina obyvatelstva trpí bolestmi zad. Přitom nás nebolí záda, ale zpravidla páteř - buď její krční, nebo bederní část. Většina bolestí v zádech je následek zranění, nešikovného pohybu, svalového napětí, namožení

Číst dál...

Lidstvo si medu vždy vážilo a oblibu neztratil ani dnes. Není totiž jen vynikajícím přírodním sladidlem, ale také rychle dodá energii, podporuje krvetvorbu a posiluje imunitní systém.

Při zařazování medu do jídelníčku se za přiměřenou považuje denní dávka asi 30 gramů pro děti, u dospělých by neměla přesáhnout

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

1827237
DnesDnes692
VčeraVčera777
Tento týdenTento týden692
Tento měsícTento měsíc17671

Partnerské weby