Nebojte se čokolády

Hlídáte si kalorie a čokoláda je pro vás tabu? Věřte, že ji v žádném případě nemusíte považovat za hřích. Pokud zvolíte kvalitní pochoutku s vysokým podílem kakaové sušiny, pak vám přinese užitek. Přinejmenším pozitivně ovlivní

Číst dál...

Pokud spíte ještě dřív, než máte obě nohy na lůžku, obrazně řečeno, máte velké štěstí. To se nedá říct o čtyřech lidech z pěti, kteří si stěžují na problematický spánek a na to, že se budí unavení. Spánek je pro zdraví stejně důležitý jako vyvážená, pestrá

Číst dál...

Málokdo se raduje z toho, že mu přibývají roky. Na stáří se jinak díváme, když je nám třicet - čtyřicet let, po padesátém roce života si člověk uvědomuje, že lepší to nebude a důchod jednou musí přijít. Jak naznačují průzkumy, více než

Číst dál...

Vděčnost je jedna z nejsilnějších emocí, kterou můžete do svého života vnést dobro a hojnost. Je ale nemožné přitáhnout do života více dobra a hojnosti, když nejste vděční za to, co již máte. Vděčnost dokáže rozpouštět všechna negativa. Pokud

Číst dál...

Jídla pro sexuální apetit

Jídlo a sex patří k největšímu lidskému potěšení. Pokud máte ve svém intimním životě problémy, zkuste to s některými potravinami, kterými si můžete sex jaksepatří

Číst dál...

Změna ročního období s sebou přináší nejen výměnu šatníku, ale také je třeba přemýšlet o jiném jídelníčku. Zatímco v horkých letních dnech tělu spíš vyhovovala lehká strava a zeleninové saláty, v době sychravého

Číst dál...

Zatímco v roce 2012 používala internetové bankovnictví necelá polovina lidí, v roce 2015 už to byly dvě třetiny a od té doby podíl jeho uživatelů víceméně stagnuje. Jak vyplývá z průzkumu společnosti GfK Czech, naopak

Číst dál...

Buďte spokojeni se svým věkem. Jak kdysi řekl Johan Wolfgang Goethe - štěstí je poznat v mládí přednosti stáří a stejné štěstí je udržet si ve stáří přednosti mládí. Jednejte tak, jak se cítíte, ne tak, jak se domníváte, že byste měli

Číst dál...

Ne vždy má člověk důvod k úsměvu. Přesto, že má báječnou rodinu, netrpí nouzí a existenčními starostmi, může si dovolit skvělou dovolenou, jeho kariéra roste, v jeho duši vládne nespokojenost. Nikdo se neubrání občas

Číst dál...

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

2013307
DnesDnes531
VčeraVčera708
Tento týdenTento týden3387
Tento měsícTento měsíc9632

Partnerské weby