Klíčky představují snadný způsob, jak si doma vypěstovat čerstvé potraviny po celý rok. Všechno, co k domácímu klíčení potřebujeme, je zavařovací sklenice a semínka, fazole nebo obilniny podle vlastní chuti. Zdravé a chutné klíčky dodají každému jídlu porci energie. Díky tomu, že na jednu stranu obsahují vysoký podíl vlákniny a bílkoviny a na

Zelňačka s uzeným kolenem

Potřebujeme: 1 menší uzené koleno, ½ kg kysaného zelí, 1 větší cibuli, lžičku mleté sladké papriky, pepř, 2 lžíce rajčatového kečupu, 4 větší brambory, 2 stroužky česneku, 2 lžíce hladké mouky, lžíci oleje, ¼ litru smetany na