Mnohým nemocem lze předcházet. Ne léky, ale řádnou životosprávou, jejíž jedinou a základní složkou je správná výživa. V poslední době přibývá lidí s nadváhou a tím i chorob souvisejících s tloušťkou. Při tloušťce je výskyt srdečních chorob dvakrát až třikrát častější, kornatění tepen nejméně dvakrát, stejně tak srdeční mrtvice a cukrovka dokonce třikrát častější než u lidí s normální hmotností. S obezitou jde ruku v roce vysoký krevní tlak, který napomáhá kornatění tepen, způsobuje malé trhlinky v křehkých, narušených cévách a tím dochází k výlevu krve například do mozku.
V normálním stavu přečerpává srdce sedm až osm tun krve za čtyřiadvacet hodin. Vhání ji do cév, do nejslabších tepének, které zásobují každý nejvzdálenější kousek tkáně. Tato síť tvoří stovky kilometrů a každý kilogram váhy předpokládá nové zásobení. Představme si, jak je zvýšena námaha srdce při váhovém přírůstku deset kilogramů. V těchto deseti kilogramech se pak musí vytvořit navíc dvacet kilometrů vlásečnic. Tloušťka mění dokonce i polohu srdce, které se pak ukládá napříč, je tísněno bránicemi, vysoko uloženými pro nadbytečný tuk v okruží a kolem břišních orgánů, a dále vytvářením tuku v osrdečníku i na samém povrchu srdce. Tím vším se zdravé srdce jen oslabuje a nemocné ještě více chátrá.
(kov)
DODATEK
Otylostí u nás trpí každá čtvrtá žena a každý šestý muž.

Planety radí i varují

Předplaťte si nás

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

E-Shop

Inzerce týdne

Inzerce aktuální týden

2013307
DnesDnes531
VčeraVčera708
Tento týdenTento týden3387
Tento měsícTento měsíc9632

Partnerské weby