3033léčivé účinkyMrkev nebo šťáva z ní se v lidové medicíně využívá například při astmatu, kožních onemocněních, jaterních chorobách či žloutence a při střevních zánětech. Dokáže na sebe také vázat těžké kovy a vylučovat je z

organismu ven. Proto by si lidé, kteří žijí v průmyslových oblastech, měli mrkev dopřávat pravidelně, nejlépe až pětkrát týdně.

V posledních letech se do našich kuchyní vrací červená řepa. Obsahuje řadu antioxidantů, vitaminů a minerálů, ale také potřebnou vlákninu. Má silné protizánětlivé účinky, posiluje imunitu, rozproudí krevní oběh a pomůže při artritických bolestech.

Také pórek je výborný pomocník. Odpradávna se používal k léčbě celé řady nemocí, od bolestí v krku až po dnu a ledvinové kameny. Je totiž užitečným zdrojem draslíku podporujícího činnost ledvin. Působí močopudně.

Křen velmi účinně působí na bakteriální infekce močového měchýře. Nastrouhejte jednu lžíci kořene křenu, přelijte sklenicí horkého mléka, deset minut vyluhujte a sceďte. Pijte po doušcích jednou denně.

(dr)

Planety radí i varují

SPIRIT seznamka

SPIRIT seznamkaA

E-shop

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2760418
DnesDnes464
VčeraVčera458
Tento týdenTento týden1804
Tento měsícTento měsíc8101

Partnerské weby

apartman banner

Zdraviapuvab