Máte většinu života pocit, že byste měla vypadat jinak a lépe? Možná to s vámi zdaleka není tak špatné, jak si myslíte. Zkuste změnit myšlenky dřív než svoje tělo.
- Místo „mám tlustá stehna“ si říkejte : „ Modelky mají sice vychrtlá těla, ale většině mužů se líbí můj typ postavy.“
- Místo „své křivky musím oblečením zakrývat“ si řekněte : „Vím, jak se obléct, aby vyniklo, co je na mně nejhezčí.“
- Místo „ostatní ženy jsou mnohem hezčí než já“ si říkejte :“Každá žena je něčím zvláštní, zajímavá a půvabná, tedy i já.“
- Místo věty „nemá smysl o sebe pečovat, nikdo to neocení“ si raději řekněte: „Péčí o sebe dělám radost sama sobě, a to mi posiluje sebevědomí.“
- Místo „mám strach ze stárnutí“ si řekněte: „Spousta žen je hezčích, když zestárly, než když byly mladé a nevýrazné.“
(vlab)

Planety radí i varují

SPIRIT seznamka

SPIRIT seznamkaA

E-shop

Sleva na předplatné

Předplatné Týdeníku SPIRIT

 

Již čtete 30 let

Fotografie 0016

2458310
DnesDnes106
VčeraVčera635
Tento týdenTento týden1436
Tento měsícTento měsíc9256

Partnerské weby

apartman banner